Fokus des Monats. 


Auf dieser Seite teile ich (bald) mein Wissen mit Dir und gebe meine Erfahrungen und Tipps weiter, wie Yoga und Fitness in den Alltag integriert werden können und welche positiven Effekte daraus resultieren.


Interessierst Du Dich für ein bestimmtes Thema? Hast Du Anregungen?
Dann schreibe mir gerne. Ich sammle interessante Anfragen und Themen und verarbeite sie ggf. zu spannenden Beiträgen an dieser Stelle.